Author Archives: admin

Cách phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp là bệnh mà chúng ta dễ dàng mắc phải, đặc biệt khi chúng ta bước vào độ tuổi trung niên và cao tuổi? Cao huyết áp là bệnh lý tương đối nguy hiểm? Các mạch máu căng ra khiến tim phải hoạt động nhiều hơn. Từ đó dẫn đến những cơn đau […]

Thói quen gây nguy hại cho thận chúng ta nên biết

Thận là bộ phận vô cùng quan trọng? Chỉ với 20% chức năng của thận, mọi người vẫn có thể sống bình thường. Điều này nói lên rằng quá trình suy giảm và tổn thương diễn ra trong khoảng thời gian rất dài mà chúng ta không hề nhận ra rằng chúng ta đang làm […]

Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và tử vong hiện nay?

Đột quỵ là gì? Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và tử vong từ đâu. Khái niệm về bệnh đột quỵ chỉ mới được định nghĩa và xuất hiện tại nước ta khi một số diễn viên, ca sĩ đột ngột mất đi. Còn trước đó thì tại nước ta chưa định nghĩa ra được […]

Những thực phẩm phòng viêm loét tốt cho sức khỏe

Viêm loét dạ dày, đại tràng, thực quản,… là bệnh thường gặp phải ở hầu hết người dân Việt Nam. Nguyên nhân gây ra tình trạng viêm loét có sự góp mặt rất nhiều từ thói quen sinh hoạt không được khoa học như: hút thuốc, uống rượu bia, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ,… […]

Để mặt không khô sần, bạn nhất định phải nằm lòng 7 bí quyết chăm sóc da mùa đông này

Để mặt không khô sần, bạn nhất định phải nằm lòng 7 bí quyết chăm sóc da mùa đông này. Mùa đông đang đến rất gần kèm theo sự hanh khô, khiến da bị nứt nẻ. Vì thế bạn phải nằm lòng những bí quyết chăm sóc da mùa đông dưới đây để có làn […]

5 cách tăng vòng một tự nhiên ở độ tuổi dậy thì

5 cách tăng vòng một tự nhiên ở độ tuổi dậy thì? Kích thước ngực được cho rằng do gene di truyền quyết định. Do đó, trong thực tế, bạn khó có thể làm thay đổi kích thước vòng một của mình, trừ phi bạn nghĩ đến phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ hoặc có […]

Tốp 10 Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Da Trong Mùa Đông

Mùa hanh khô đang thực sự ảnh hưởng đến làn da của bạn với những biểu hiện nứt nẻ, khô ráp, thậm chí ngứa ngáy, khó chịu… Tốp 10 Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Da Trong Mùa Đông. Dưới đây sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh trong mùa hanh khô này. Tốp 10 […]

Tổng hợp cách phòng chống lão hóa dành cho chị em phụ nữ

Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da. Tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm hủy hoại cấu trúc nền của da. Làm suy yếu mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài. Hầu hết mọi người đều trải qua giai đoạn […]

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Mẹ Bầu Các Ông Bố Cần Biết

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Mẹ Bầu Các Ông Bố Cần Biết. Mẹ bầu cần ăn sáng đầy đủ và có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng để giúp bé phát triển khỏe mạnh sau này. Bạn không cần phải có một chế độ ăn uống đặc biệt. Nhưng điều quan trọng là ăn […]